Dreifas, dar žinomas kaip slydimas, kai tai darote dviračiu, yra technika, kai dideliu greičiu privažiuojate dviračio kampą ir judate posūkyje, nes galinė padanga praranda sukibimą su žeme. Norėdami sėkmingai slysti už kampo, eidami aplink jį turėtumėte pasilenkti į posūkį ir perkelti savo kūno svorį į priekį. Slydimas ant dviračio reikalauja praktikos, tačiau kai tik tai suprasite, galite naudoti šią techniką, kad padidintumėte greitį ir lengvai važiuotumėte privačiais nuokalnės takais.
Žingsniai
1 metodas iš 2: pagrindinių judesių mokymasis
1 žingsnis. Greitai pasukite pedalą posūkio link
Kuo greičiau važiuosite, kai pasieksite posūkį, tuo lengviau bus nuslysti galinė padanga. Važiavimas nuo kalno posūkio link gali padėti įsibėgėti.
Patarimas: Turėkite omenyje, kad slydimas gali sugadinti takus, ypač kai jie yra šlapi. Venkite slydimo viešais takais. Taip pat galbūt norėsite savanoriauti su vietine takų kūrimo organizacija, jei planuojate slidinėti.
2 žingsnis. Pasiekite posūkio kryptį
Perkelkite savo kūno svorį pasukimo kryptimi, kad jūsų kūnas ir dviratis būtų maždaug 45 laipsnių kampu nuo žemės. Eidami už posūkio kampo ir toliau pasilenkite.
Pavyzdžiui, jei pasukate į kairę, pakreipkite kūną į kairę
Žingsnis 3. Aplink posūkį perkelkite svorį į priekį
Norėdami pakeisti svorį, šiek tiek pasilenkite į priekį virš vairo. Tai palengvins jūsų galinės padangos apkrovą ir leis jai nuslysti nuo žemės. Kai einate aplink posūkį, turėtumėte pajusti, kaip jūsų galinė padanga slysta į išorę. Švelniai paspauskite galinį stabdį, jei jums reikia pagalbos, kad padanga atsilaisvintų.
Žingsnis 4. Ištieskite vidinę pėdą, kad ji pakiltų šiek tiek virš žemės
Jūsų vidinė pėda yra jūsų pėda, esanti arčiausiai vidinio posūkio kampo. Eidami aplink posūkį, toliau laikykite koją tiesiai virš žemės.
- Pavyzdžiui, jei pasukate į dešinę, dešinė koja bus vidinė.
- Jei jaučiate, kad neslystate arba dviratis ketina suktis, pasodinkite vidinę koją ant žemės, kad stabilizuotumėtės.
Žingsnis 5. Baigę posūkį, pastatykite savo kūną ir dviratį vertikaliai
Tai padės jūsų nugaros padangai atgauti sukibimą po slydimo. Norėdami atsistoti ant dviračio vertikaliai, nustokite nusisukti į posūkį ir pakelkite kūno svorį aukštyn.
2 metodas iš 2: slydimo praktikavimas
Žingsnis 1. Pirmiausia išmėginkite slydimą lėčiau
Slydimas yra lengvesnis, kai važiuojate greičiau, tačiau didesnis greitis gali padidinti jūsų šansų sunaikinti. Pirmą kartą pradėdami judėti lėtai, pasukite į posūkį ir perkelkite svorį į priekį. Sumažinę judesius, palaipsniui didinkite greitį eidami į posūkį.
Žingsnis 2. Prieš pradėdami treniruotis taku, pabandykite slysti žvyro stovėjimo aikštelėje
Naudodami kūgius ar kitą žymeklį nurodykite, kur turėtumėte pasukti automobilių stovėjimo aikštelėje. Tada važiuokite pedalu link tos vietos ir bandydami priversti nugarinę padangą slysti į išorę. Pratimai automobilių stovėjimo aikštelėje yra saugesni nei treniruotės nuokalnės taku, ir jums nereikės nerimauti dėl tako sugadinimo.
Patarimas: Atminkite, niekada neslidinėkite viešuoju taku, nes tai sugadins taką kitiems naudotojams! Slidinėkite taku tik tuo atveju, jei tai privatus takas, kuris jums priklauso.
Žingsnis 3. Pradėdami slinkite plačiais, apvaliais posūkiais
Ploni, aštrūs posūkiai suteikia mažiau vietos klaidoms ir mažiau laiko slysti, todėl jie nėra geriausi praktikai. Ieškokite apvalių ir plačių posūkių, kad eidami juos turėtumėte daugiau laiko dirbti su savo forma.
Žingsnis 4. Būkite atkaklūs
Slydimas yra pažangus dviračių judėjimas, ir norint jį nuleisti, gali prireikti daug praktikos. Jei ir toliau sukasi, arba jūsų galinė padanga neslysta į išorę, pabandykite sureguliuoti, kiek pasvirote, ir perkelkite svorį į priekį. Jūs netgi galite paprašyti, kad kas nors nufilmuotų jūsų praktiką, kad pamatytumėte, kaip atrodo jūsų forma. Tęskite praktiką ir galiausiai ten pasieksite!
