Motokrosas yra įdomi, adrenalino kupina sporto šaka, tačiau turint brangių įrankių asortimentą ir atrodant išskirtinei bendruomenei, gali būti stačių kliūčių patekti. Nesvarbu, ar jau esate užkietėjęs gerbėjas, ar tik pradedate mokytis apie motokrosą, šis straipsnis jums pasakys, kaip įsitraukti į motokroso bendruomenę ir pradėti lenktynes.
Žingsniai
1 dalis iš 4: Mokymasis važiuoti
Žingsnis 1. Raskite vietinį kursą, kuriame vyksta dviračių važiavimo pamokos
Geriausias pasirinkimas yra eiti į motociklų saugos fondo purvo dviračių mokyklą. Jie siūlo kursus visoje šalyje, specialiai pradedantiesiems. Jų kursai suteikia dviračius ir važiavimo įrangą vietoje. Naudokite jų svetainę, kad užsiregistruotumėte į pamoką šalia jūsų.
- Pradedančiųjų kursai paprastai kainuoja 125 USD ir trunka šešias valandas.
- MSF siūlo plačiausiai prieinamas dviračių klases. Jei jūsų rajone tokių nėra, naudokite geros reputacijos paieškos variklį, kad surastumėte kursą per kitą organizaciją. Kursą taip pat galite rasti per vietinį motociklų pardavėją.
- Dalyvaukite pradedančiųjų kursuose tiek kartų, kiek norite. Prieš judėdami į priekį, turėtumėte jaustis patogiai ir užtikrintai važiuodami dviračiu. Kai jaučiatės patogiai, išbandykite pažangesnę klasę.
Žingsnis 2. Raskite vietinę trasą ar taką ir praktikuokitės savarankiškai
Naudokite šį katalogą ir pasikalbėkite su savo dėstytoju ir kolegomis studentais apie vietines trasas ir takus, kuriais galite praktikuoti. Kai kuriose trasose yra dviračių, kuriuos galite išsinuomoti, tačiau kitiems turite atsinešti savo. 2 dalyje pateikiama informacija, kaip nusipirkti dviratį.
Praktikuokite pagrindinius važiavimo įgūdžius, pavyzdžiui, naudokite priekines ir galines pertraukas, naudokite sankabą ir naršykite nelygią reljefą. Dirbkite važiuodami įvairiomis sąlygomis, pvz., Lietumi ir purvu, ir išmokite naršyti gaudynes, kritimus ir šuolius. Pereikite prie sudėtingesnių įgūdžių, tokių kaip ratai ir galios skaidrės. Atminkite, kad praktika daro tobulą
Žingsnis 3. Važiuokite su grupe
Susirask draugų savo klasėse ir trasose. Motokroso bendruomenė yra svetinga grupė, ypač pradedantiesiems. Organizuokite išvykas ir važiuokite kartu. Važiuoti motokrosu su draugais bus daug praturtinanti ir smagesnė patirtis.
- Yra daugybė motokroso klubų. Eikite į gerbiamą paieškos variklį ir ieškokite „motokroso klubai šalia manęs“. Jei yra, susisiekite su jais dėl prisijungimo! Jie parodys jums lynus ir duos žmonių, su kuriais galėsite važiuoti.
- Pabandykite rasti savo įgūdžių lygio žmonių, su kuriais galėtumėte praktikuoti. Su jomis žaiskite žaismingas varžybas!
Žingsnis 4. Eikite į lenktynes su naujais motokroso draugais
Praleiskite dieną ir mėgaukitės motokroso vaizdu. Atkreipkite dėmesį į lenktynininkų įrangą ir techniką. Sužinokite geriausių lenktynininkų vardus ir rėmėjus. Visų pirma, linksminkitės!
2 dalis iš 4: Technikos mokymasis
Žingsnis 1. Išmokite vairuoti tiesiai
Jūsų purvo dviratis iš pradžių jausis „kunkuliuojantis“. Maži grioveliai purvinoje purvoje tempia priekinį ratą pirmyn ir atgal. Tai natūralu. Pasiekus didesnį greitį, jūsų priekinis ratas išsities. Neįtempkite. Pajuskite, kaip eiti tiesiai.
- Pradėkite nuo mažos pavaros ir judėkite aukštyn.
- Didesniu greičiu įsitikinkite, kad nugara yra 45 laipsnių kampu, o rankos - 90 laipsnių kampu. Atsistojimas veiks kaip papildoma pakaba, kuri suteiks jums daugiau kontrolės.
Žingsnis 2. Kai jaučiatės patogiai, praktikuokite greitėjimą
Tam svarbiausia kūno padėtis. Kai pagreitinsite, jūsų kūnas natūraliai bus atstumtas. Nepamirškite likti į priekį. Užpakalį laikykite natūralioje įpjovoje, kur sėdynė susitinka su dujų baku. Jūsų klubai turėtų būti tiesiai virš kojų kaiščių.
Negalima kovoti su stūmimu atgal traukiant už vairo. Vietoj to, pasilenkite į priekį ir paspauskite kojų kaiščius
Žingsnis 3. Stabdydami kojomis suspauskite dujų baką, kad liktų toje vietoje
Kuo daugiau jėgos spaudžiate vairą, tuo mažiau kontroliuojate. Naudokite kojas, kad išlaikytumėte tinkamą padėtį.
Žingsnis 4. Pasukdami įsipareigokite ir valdykite
Ištieskite vidinę koją ir laikykite išorinę alkūnę aukštyn. Jei turite nuleisti koją, kad išvengtumėte avarijos, darykite tai. Laikykite spaudimą ant išorinės pėdos kaiščio ir užpakalį laikykite sėdynės išorėje. Tai suteiks jums daugiau traukos.
- Prieš įvažiuodami į posūkį nepamirškite stabdyti ir perjungti. Norite visiškai sutelkti dėmesį į kampą ir savo liniją, o ne stabdyti.
- Jei jūsų dviratis nesikeičia automatiškai, perjunkite greitai ir vienu judesiu. Droselį, sankabą ir perjungiklį turėtumėte naudoti kartu, o ne atskirai.
Žingsnis 5. Naršykite gaudynes ir smūgius atsistodami
Vėlgi, jūsų kojos suteikia papildomą pakabą ir valdymą. Ups yra dažniausia avarijos vieta, todėl elkitės atsargiai. Pradėkite lėtai ir stabiliai. Laikykite savo svorį link dviračio galo ir atminkite, kad jūsų dviratis ims klibėti. Svarbiausia važiuoti per jį.
3 dalis iš 4: Įrangos pirkimas
Žingsnis 1. Raskite motociklų pardavėją
Nesvarbu, ar jau turite dviratį, ar ne, kitas žingsnis turėtų būti kokybiško pardavėjo paieška. Eikite į gerbiamą paieškos variklį ir ieškokite „motokroso pardavėjas šalia manęs“. Išsiaiškinkite rezultatus ir raskite motociklų atstovybę, kuri specializuojasi motokroso srityje ir turi gerą reputaciją.
- Neleiskite jiems daryti spaudimo ką nors pirkti. Jūs kalbate tik apie motokrosą. Pardavėjas pirmiausia yra jūsų šaltinis, o antras - pardavėjas.
- Sukurkite ir palaikykite santykius su savo pardavėju.
- Jei jums nepatinka pirmasis prekiautojas ar jo parduotuvė, eikite toliau ir susiraskite kitą. Ne kiekvienas prekiautojas jums tinka. Jie turėtų būti draugiški, pasirengę padėti ir turėti aukščiausios klasės parduotuvę.
Žingsnis 2. Kai būsite pasiruošę, eikite į savo pardavėją ir nusipirkite dviratį
Tai yra jūsų svarbiausias sprendimas. Atlikite tyrimus apie įvairių tipų dviračius. Pasitarkite su pardavėju ir raskite dviratį, atitinkantį jūsų asmeninius poreikius. Perkant dviratį reikia atsižvelgti į šiuos klausimus:
- Kiek esate patyręs? Jei tik pradedate, tikriausiai turėtumėte rinktis mažesnį keturių taktų dviratį.
- Koks tavo ūgis? Raskite savo dydžiui tinkamą dviratį. Ypač jei esate pradedantysis, jums reikia pakankamai trumpo dviračio, kad galėtumėte abi kojas padėti ant žemės.
- Kiek tau metų? Jei esate paauglys, norėsite 85–250 cm3 dviračio. Suaugusieji turėtų turėti 250–500 kubinių metrų dviračius. Atkreipkite dėmesį, kad cc reiškia kubinius centimetrus. Kuo daugiau kubinių centimetrų, tuo didesnė dviračio galia.
- Kiek laiko esate pasiruošęs skirti priežiūrai? Skirtingi dviračiai reikalauja skirtingos priežiūros. Apskritai, dviejų taktų dviračiai reikalauja daugiau priežiūros, tačiau juos lengviau prižiūrėti, nes keturių taktų varikliai yra sudėtingesni.
- Kiek pinigų esate pasirengęs išleisti? Motokrosas yra brangus. Dviračiai paprastai kainuoja tūkstančius dolerių. Naudoti dviračiai kainuoja žymiai mažiau. Raskite savo biudžetą atitinkantį dviratį. Atminkite, kad jūs turite daugiau išlaidų, susijusių su kita įranga ir narystėmis.
Žingsnis 3. Įsigykite tinkamą saugos įrangą
Kaip sakoma: apsirenkite avarijai, o ne važiavimui. Motokroso metu tu sudužsi. Būkite pasirengę ir pasirūpinkite tinkama saugos įranga. Tai saugos įranga, kurios jums reikės:
- Šalmas. Tai yra svarbiausia įrankių dalis. Jūsų šalmas turi būti prigludęs, bet ne nemalonus. Viso veido šalmas yra saugiausias tipas. Netaupykite šalmo.
- Akiniai. Visada dėvėkite akinius. Jūsų pagrindinis rūpestis čia yra komfortas.
- Kūno šarvai. Jums reikės krūtinės ir nugaros apsaugos priemonių, kad išvengtumėte kūno sužalojimų.
- Apranga. Marškinėliai ilgomis rankovėmis yra būtinas. Dėvėkite ką nors plonesnio, kad išliktumėte kietas. Pradedant džinsus, viskas gerai, tačiau galiausiai turėtumėte įsigyti lenktynines kelnes.
- Batai. Turite avėti batus, dengiančius kulkšnį. Įsitikinkite, kad jie patogūs ir įsilaužę.
- Pirštinės. Visada mūvėkite tvirtas motociklų pirštines.
- Alkūnės ir kelio pagalvėlės. Tai neprivaloma, bet labai rekomenduojama, ypač pradedantiesiems.
Žingsnis 4. Raskite būdą, kaip transportuoti naują dviratį ir įrangą
Jums reikės būdo perkelti dviratį iš namų į bet kurią vietą, kur važiuosite. Jūsų gabenimo būdas priklauso nuo to, kiek dviračių jums reikia vežti ir kokį transportą jau turite.
- Jei turite pikapą, esate pasiruošę. Pririškite dviratį ar dviračius į sunkvežimio lovą su prisegimais.
- Jei turite priekabą, prijunkite ją prie automobilio ir padėkite dviratį į priekabą.
- Jei neturite sunkvežimio ar priekabos ir nenorite jų pirkti, pigiausias ir saugiausias variantas yra nusipirkti nešvarių dviračių laikiklį. Jį galite užsisakyti internetu arba nusipirkti iš savo pardavėjo. Tačiau tai tinka tik vienam dviračiui gabenti.
4 dalis iš 4: Lenktynių pradžia
Žingsnis 1. Sužinokite, kada jūsų vietinėje trasoje vyksta lenktynės
Pažvelkite į jų svetainę, paklauskite ir patikrinkite vietinę skelbimų lentą. Dauguma renginių turės užsiėmimus, tinkančius kiekvienam įgūdžių lygiui.
- Daugeliui renginių jums reikės narystės. Amerikos motociklų asociacija rengia daugumą motokroso renginių, todėl verta laikytis AMA sankcionuotų renginių. AMA narystė kainuos mažiausiai 50 USD.
- Dauguma lenktynių turi papildomą mokestį.
Žingsnis 2. Užsiregistruokite lenktynėms
Registruokitės į jūsų įgūdžių lygį atitinkančią klasę. Kai kuriems renginiams reikalinga išankstinė registracija internetu, o kitiems - registruotis varžybų dieną.
Kartu su registracija turėsite nusipirkti duobę, kad patektumėte. Paprastai tai yra raištis. Turite tai turėti su savimi visą varžybų dieną, todėl nepraraskite
Žingsnis 3. Lenktynių dieną eikite į trasą gerokai anksčiau nei numatytas jūsų klasės praktikos laikas
Jums reikės daug laiko registruotis, apsirengti ir atlikti savo dviračio techninę priežiūrą. Dauguma renginių turi lenktynininkų susitikimą, treniruočių laiką, mažesnių klasių startinius etapus, pagrindinių renginių atrankas ir tada pagrindinį renginį. Stebėkite, kur jie yra įvykio metu!
- Prieš treniruotę eikite takeliu. Pagalvokite, kokia linija būtų geriausia. Tada naudokite savo praktikos laiką, kad išbandytumėte skirtingas eilutes.
- Užpildykite degalus pasibaigus praktikos laikui. Jei bakas bus trečias pilnas, sutaupysite iki dešimties kilogramų papildomo svorio.
- Išlaikykite hidrataciją visą dieną.
- Raskite žmonių savo klasėje ir pabandykite likti su jais arba šalia jų, kad nepraleistumėte jokių terminų.
Žingsnis 4. Į trasą atsineškite viską, ko gali prireikti
Atsineškite savo dviratį, visą apsauginę įrangą, megztinius, pagrindinį įrankių rinkinį, vandenį, lietaus įrangą, vejos kėdes ir užkandžius. Nesigailėsite atsinešę per daug. Lenktynės gali trukti ilgas dienas.
- Į jūsų įrankių rinkinį turėtų būti įtraukti padangų lygintuvai, pleistrų rinkinys, padangų siurblys, padangų matuoklis, grandinės tepalas, veržliaraktis, papildomos uždegimo žvakės, papildomi oro filtrai, lipni juosta ir WD 40.
- Taip pat atsineškite daug papildomų dujų.
5 žingsnis. Smagiai ir lenktyniaukite
Būkite pozityvūs ir nesijaudinkite, jei nervinatės. Net patyrę motokroso veteranai lenktynių dieną nervinasi. Retai pavyksta laimėti pirmosiose lenktynėse. Būkite konkurencingi, tačiau dienos pabaigoje prisiminkite, kad norėjote patekti į motokrosą smagiai!
Patarimai
- Visada atsineškite porą butelių vandens, svarbu drėkinti.
- Jei einate pasivažinėti į valstybinį parką ar mišką, visada turėkite mobilųjį telefoną. Stenkitės visada važiuoti su kitais žmonėmis
- Visada dėvėkite apsaugines priemones. Jūs avarysite anksti ir dažnai. Jūsų įranga gali išgelbėti jūsų gyvybę.
- Žiūrėkite motokrosą per televizorių ir sekite profesionalų motokrosą.
- Motokrosas bus daug smagiau, jei prisijungsite prie klubo ar važiuosite su draugais. Stenkitės, kad ir jūsų draugas bei šeima įsitrauktų į motokrosą!
Įspėjimai
- Motokrosas yra pavojinga sporto šaka. Motokrosas gali sukelti rimtus sužalojimus ar mirtį, jei nesate saugūs. Visada dėvėkite apsaugines priemones ir važiuokite su kitais žmonėmis.
- Jei lenktyniaujate, nesijaudinkite, jei pirmą kartą nesiseka. Beveik niekas to nedaro. Treniruokitės ir toliau dalyvaukite lenktynėse, ir jūs greitai pagerėsite.
- Nesijaudinkite, jei nenorite lenktyniauti. Motokrosas taip pat gali būti pramoginis.
