Šioje „wikiHow“parodys, kaip pridėti pratimą „Fitbit“naudojant mobilųjį telefoną ar planšetinį kompiuterį. Pratimą galite pridėti prie savo kasdienio žurnalo arba pratimą prie sparčiųjų klavišų sąrašo.
Žingsniai
1 metodas iš 2: pratimo pridėjimas rankiniu būdu
1 žingsnis. Atidarykite „Fitbit“programą savo mobiliajame įrenginyje
Ši programos piktograma atrodo kaip mėlynas fonas su baltais taškeliais. Šią programą galite rasti pagrindiniame ekrane, programų stalčiuje arba ieškodami.
Žingsnis 2. Bakstelėkite skirtuką Šiandien su kelių taškų piktograma
Tai taip pat gali būti pažymėta Prietaisų skydelis. Jį rasite apatiniame kairiajame ekrano kampe.
Žingsnis 3. Bakstelėkite pliuso (+) piktogramą „Pratimas“plytelėje
Turėtumėte pamatyti savo naujausios veiklos skaitiklį.
Žingsnis 4. Bakstelėkite Žurnalas Ankstesnis
Tai parodys, kad jau baigėte pratimą ir turite jį įtraukti į savo kasdienį žurnalą.
Žingsnis 5. Bakstelėkite pratimą arba ieškokite jo
Iš sąrašo galite pasirinkti veiklą, kuri labiausiai primena jūsų pratimą. Jei jūsų pratimas čia nėra išvardytas, pasirinkite Sportuoti.
Žingsnis 6. Įveskite išsamią veiklos informaciją
Turėsite užregistruoti pratimo atlikimo laiką ir intensyvumo lygius.
Žingsnis 7. Bakstelėkite Prisijungti
Pratimas bus registruojamas ir įtrauktas į jūsų kasdienę veiklą.
2 metodas iš 2: pratimų nuorodos pridėjimas
1 žingsnis. Atidarykite „Fitbit“programą savo mobiliajame įrenginyje
Ši programos piktograma atrodo kaip mėlynas fonas su baltais taškeliais. Šią programą galite rasti pagrindiniame ekrane, programų stalčiuje arba ieškodami.
2 žingsnis. Bakstelėkite savo „Fitbit“paveikslėlį
Tai ir „Fitbit“modelio pavadinimą pamatysite viršutiniame kairiajame ekrano kampe.
Žingsnis 3. Bakstelėkite Pratimų spartieji klavišai
Paprastai tai yra trečioji grupė.
Žingsnis 4. Bakstelėkite Redaguoti
Bus parodytas visų pratimų, kuriuos galite pridėti prie sparčiųjų klavišų, sąrašas.
Žingsnis 5. Bakstelėkite pratimą, kurį norite pridėti
Tai prideda pratimą prie sparčiųjų klavišų skirtuko.
