„MyFitnessPal“yra sveikatos ir kūno rengybos programa, prieinama „iPhone“ir „Android“, kuri leidžia jums sekti suvartojamą maistą ir kalorijas. Ši programa su jūsų „Fitbit“pateikta informacija suteikia paprastą būdą žinoti savo kasdienius mitybos įpročius ir todėl aktyviai dalyvauti jūsų sveikatai. Šis wikiHow mokys jus, kaip prijungti „Fitbit“prie „MyFitnessPal“.
Žingsniai
1 metodas iš 2: programos mobiliesiems naudojimas
Žingsnis 1. Atidarykite „MyFitnessPal“
Šioje programos piktogramoje yra baltas šokinėjančio žmogaus siluetas mėlyname fone, kurį galite rasti viename iš pagrindinių ekranų, ieškodami arba programų stalčiuje.
Žingsnis 2. Bakstelėkite ☰
Šis mygtukas yra viršuje kairėje.
Žingsnis 3. Bakstelėkite Programos ir įrenginiai
Tai yra meniu viduryje, todėl gali tekti slinkti žemyn, kad jį rastumėte.
Žingsnis 4. Bakstelėkite „Fitbit Tracker“
Bus įkeltas programos išsamios informacijos puslapis.
Žingsnis 5. Bakstelėkite Prisijungti
Pamatysite šį mėlyną mygtuką po programos pavadinimu.
Žingsnis 6. Prisijunkite naudodami „Fitbit“
Bus rodomas ekranas, kad galėtumėte prisijungti naudodami „Fitbit“, kad galėtumėte tęsti.
Žingsnis 7. Bakstelėkite, kad pasirinktumėte „Leisti viską“
" Jūs leisite „MyFitnessPal“iš savo „Fitbit“paskyros pasiekti ir rašyti jūsų svorio, miego, „Fitbit“įrenginių ir nustatymų, veiklos ir pratimų, profilio, draugų, maisto ir vandens žurnalų duomenis.
Norėdami sujungti „Fitbit“paskyrą su „MyFitnessPal“paskyra, turėsite leisti pasiekti visus duomenų taškus
Žingsnis 8. Bakstelėkite Leisti
Šis rožinis mygtukas yra po teksto bloku.
Jei prisijungimas buvo sėkmingas, būsite nukreipti į patvirtinimo puslapį žiniatinklio naršyklėje
2 metodas iš 2: Svetainės naudojimas
1 veiksmas. Eikite į https://www.myfitnesspal.com ir prisijunkite
Norėdami prijungti „Fitbit“prie „MyFitnessPal“, galite naudoti bet kurią žiniatinklio naršyklę.
Žingsnis 2. Spustelėkite Programos
Tai matysite horizontaliame meniu, kuris tęsiasi puslapio viršuje po puslapio antrašte.
Žingsnis 3. Spustelėkite „Get under Fitbit Tracker“
Tai matysite turimose programose, kurias galite susieti su „MyFitnessPal“paskyra.
Jei reikia, spustelėkite Programų galerija kad pamatytumėte visą programų, kurias galite prijungti prie „MyFitnessPal“paskyros, sąrašą.
Žingsnis 4. Prisijunkite naudodami „Fitbit“
Atsidarys ekranas, kad galėtumėte prisijungti naudodami „Fitbit“, kad galėtumėte tęsti.
Žingsnis 5. Spustelėkite ir pasirinkite „Leisti viską“
" Jūs leisite „MyFitnessPal“iš savo „Fitbit“paskyros pasiekti ir rašyti jūsų svorio, miego, „Fitbit“įrenginių ir nustatymų, veiklos ir pratimų, profilio, draugų, maisto ir vandens žurnalų duomenis.
Norėdami sujungti „Fitbit“paskyrą su „MyFitnessPal“paskyra, turėsite leisti pasiekti visus duomenų taškus
Žingsnis 6. Spustelėkite Leisti
Šis rožinis mygtukas yra po teksto bloku.
Jei ryšys buvo sėkmingas, būsite nukreipti į patvirtinimo puslapį
Patarimai
- Prisijunkite prie maisto tik „MyFitnessPal“. „MyFitnessPal“sinchronizuos jūsų maisto dienoraštį su „Fitbit“paskyra adresu https://fitbit.com, tačiau https://fitbit.com nebus sinchronizuojama su „MyFitnessPal“.
- Jei naudojate programą, atnaujinkite į naujausią versiją, kad galėtumėte užregistruoti pratimų pradžios laiką programoje. Priešingu atveju turite naudoti svetainę, kad užregistruotumėte kardio pratimų pradžios laiką, kad jūsų „Fitbit“stebėjimo priemonė galėtų tiksliai apskaičiuoti sudegintų kalorijų skaičių.
